Hipnoz ve Hipnoterapi

[SeLDiNa]

Ýçinizdeki sonsuz gücü keþfedebilirsiniz.

Þiþmanlýktan sigaraya, vajinismustan erken boþalmaya,alkol baðýmlýlýðýndan, kekemeliðe, sýnav korkusundan, panik ataða, migrenden, aðrýsýz doðuma kadar birçok sorununuzu,

Hipnoterapi ile çözebilirsiniz.

ARTIK YANLIZ DEÐÝLSÝNÝZ...

Hipnoz ve Hipnoterapi

Hipnoz ,kiþinin, o andaki gerçeðin farkýnda olmasýna raðmen,ondan ayrý bir durumda olduðu hissine sahip olduðu,uyku ile uyanýklýk arasýndaki farklý bir psiþik durumdur.Kiþinin dikkati genellikle içe dönüktür ve dardýr.Bu durumda telkin alma yeteneði artmaktadýr.
Hipnoz sýrasýnda birey kontrollü bir þekilde dýþ dünyadan uzaklaþýr ve kendisine verilen telkinler eleþtirilmeden, analiz edilmeden merkezi sinir sistemine ulaþýr.
Hipnoz bir tekniktir,araçtýr. Hipnoterapi ise hipnoz altýnda yapýlan terapidir.Gerçek tedavi hipnozu kullanarak yapýlan hipnoterapidir. Hipnozu uygulayan kiþi(hipnoterapist) bu tekniði kullanma yetkisine ve becerisine sahip bir kiþidir. Kiþi kendi isteðiyle belirlediði amaca ulaþmak için hipnoterapiste güven duyarak fayda görür.

Zihin ,aldýðý bilgileri hem bilinçli hem de bilinçdýþý olarak iþlemektedir.Bilinçdýþýmýz,beynimizin farkýnda olmadýðýmýz yanýdýr.Bütün istemsiz beden fonksiyonlarýný kontrol etmenin yanýnda,tüm deneyimlerimizi,hatýralarýmýzý depolar,baðýþýklýk sistemimizi,hormonal sistemimiz kontrol eder. Bilinçdýþýmýz ayný zamanda sezgilerimiz,tutumlarýmýz,kendimiz hakkýndaki düþüncelerimiz ve alýþkanlýklarýmýzdan da sorumludur.
Bilinçli zihin daha eleþtireldir,problem çözerken daha çok analiz yapmaya meyillidir.Bu da bazen karasýzlýða ve harekete geçmekte zorluklara neden olabilir.Hipnoz altýndayken ise, bilincin bu analiz yeteneðinden kurtulan bilinçdýþý zihin, telkin almaya daha hazýr hale gelir ve terapi gerçekleþir.
Hipnoz haligarip veya esrarengiz bir olay deðildir.Gündüzleri hayal kurmaya veya uykuya dalmadan önceki hallere benzeyen tamamen normal bir durumdur.Aslýnda hipnoz hallerini gün içinde bazen yaþarýz da hipnoz olduðunu bilmeyiz.Örneðin,arabayla giderken daldýðýnýz ve eve vardýðýnýzda hangi yollardan geçtiðinizi hatýrlamadýðýnýz anlar oldu mu?Yine fanatiði olduðunuz takýmýn maçýný izlerken veya çok hoþunuza giden bir filmi izlerken yanýnýzdakilerin size seslendiðini duymadýðýnýz anlar oldu mu?Önemli bir iþiniz için yatmadan önce sabahýn 5'de kalkmanýz gerektiðini düþünüp ,tam o saatte kendiliðinden uyandýðýnýz oldu mu? Veya banyoya giderken bacaðýmýzda bir morluk görüp,bacaðýmý acaba nereye çarptým,aslýnda acý da duymadým dediðiniz oldu mu? Bunlarýn hepsi hipnoz durumlarýdýr.Çocuklar da hipnoz olur.Oyuncaklarýyla oynamaya dalmýþ bir çocuk seslendiðinizde sizi duymuyorsa hipnozdadýr.Ancak hipnoz ile hipnoterapi farklý þeylerdir. Hipnoterapi,hipnoz yoluyla yapýlan tedavidir,gerçek iyileþmeye giden yoldur.Hipnozu bir þýrýnga veya enjektöre benzetirsek,hipnoterapi enjektördeki ilaçtýr.Gerçek tedaviyi yapan ilaçtýr,enjektör deðil.Ama enjektör de,ilacýn etki edeceði yerlere ulaþmasýný saðlayan bir araçtýr.
Ýngiliz Týp Birliði 1953 yýlýnda,Amerikan Týp Birliði 1958 yýlýnda hipnoterapiyi bir psikoterapi yöntemi olarak kabul etmiþlerdir.